Les adolescents et l'hypnose

Explorez l’hypnose comme approche unique pour accompagner les adolescents à travers la tumultueuse période de l'adolescence.

L'hypnose, une thérapie motivante pour les adolescents

Entre refus et provocation, avec de nouvelles aspirations et un corps qui se modifie, idéalistes et revendicatifs, les adolescents se cherchent et parfois se perdent. Durant cette période, l'adolescent connait un conflit entre ce qu'il est et ce qu'il voudrait être. Cette période charnière, entre l'adolescence et l'âge adulte, peut entrainer de nombreux maux :  

  • Fatigue chronique, vertige, insomnie,
  • Dépression, stress, mal-être, tristesse,
  • Peurs, anxiété, manque de confiance dans l’avenir,
  • Trouble du comportement ou de conduite : dépendance affective, exposition sur internet, irritabilité, violence, provocation, fréquente envie de pleurer, perte d’intérêt pour les activités habituelles,
  • Comportement à risque : addiction ou passage à l'acte,
  • Difficultés à la perte ou prise de poids
  • Trouble d’apprentissage, de concentration ou de l’attention (hyperactivité),
  • Difficulté relationnelle : conflit, trouver sa place au sein de la famille et de la société ou soudaine prise de distance avec les amis ou la famille, manque de confiance en soi et estime de soi
  • Chocs / traumatismes : deuil, déménagement, harcèlement, puberté, etc...,
  • Et encore bien d'autres problématiques, ...

L'hypnose est une thérapie idéale pour traiter tous ces troubles qui sont souvent difficiles à vivre pour le jeune lui-même et pour son entourage. 

Je vous propose un accompagnement afin de vous aider à naviguer dans les turbulences et les défis de l'adolescence, une période qu'il ne faut certainement pas prendre à la légère.

L'objectif est d'encourager l'expression libre en fournissant compréhension et outils à votre adolescent, lui permettant ainsi de trouver ses propres solutions et de gagner en confiance, en sérénité et en autonomie.

Cette démarche d'accompagnement se fait toujours avec le consentement de l'adolescent, en collaboration avec lui, et elle est entièrement centrée sur son bien-être.

Déroulement d'une séance et cadre d'intervention

Lors de la 1ere séance, je prends le temps de faire connaissance avec les parents (ou le responsable légal) et l'adolescent. Chacun pourra m'expliquer ses attentes. 

Ensuite, je continue, seule, en tête à tête avec l’adolescent. Dans ce contexte, il est plus « naturel » et s'exprime plus facilement sans le regard de son parent. Il m’explique ce qui le bloque/gêne dans sa vie. Puis nous déterminons ensemble un objectif clair et réalisable.

Les techniques que j'utilise sont proches de celles utilisées pour les adultes. Je les adapte en fonction des besoins repérés afin de l'aider à naviguer avec succès à travers cette étape cruciale de sa vie. 

A la fin de la séance, nous programmons ensemble, si votre adolescent y est favorable, une seconde séance où nous ferons le point sur ses progrès.

En parallèle, je peux lui proposer de faire des exercices d'autohypnose pour amplifier les bienfaits de la séance, s’il en est d’accord.

Le nombre de séance est différent selon chaque adolescent et sa souffrance, allant de 2 à 3 séances minimum, espacées de 2 à 3 semaines au moins.

Explorez le potentiel infini de l'hypnose, un voyage captivant où les adolescents découvrent leur force intérieure, développent une résilience face aux défis de l'adolescence, et tracent leur propre chemin vers l'épanouissement émotionnel 

Les thérapies brèves sont complémentaires à un suivi médical. Seul un médecin ou un professionnel de santé établit un diagnostic et/ou prescrit un traitement. Il est le seul habilité à l’interrompre. L'hypnose ne remplace en aucun cas un suivi ou un traitement médical. 

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Important : la thérapie par l'hypnose ne se substitue pas à un avis ou à un traitement médical.
Lors des séances, je suis le code de déontologie d'Hypnothérapeute, tout en respectant la totale confidentialité des échanges, avec une écoute bienveillante dans le respect et le non jugement du consultant.

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